Բովանդակություն:

Ինչպես տաք հագնվել Սառը (ձյուն) : 7 քայլ
Ինչպես տաք հագնվել Սառը (ձյուն) : 7 քայլ

Video: Ինչպես տաք հագնվել Սառը (ձյուն) : 7 քայլ

Video: Ինչպես տաք հագնվել Սառը (ձյուն) : 7 քայլ
Video: Ահա, թե ինչու են գիշերվա կեսին ձգվում ոտքի մկանները. ընդամենը 2 բաղադրիչ, և 2024, Նոյեմբեր
Anonim
Ինչպես տաք հագնվել Սառը (ձյուն)…
Ինչպես տաք հագնվել Սառը (ձյուն)…

Սա հրահանգ է, որը ներառում է ջերմության հիմնական սկզբունքները: Այս ուսանելիում ես ձեզ ցույց կտամ տաք հագնվելու հիմունքները … P. S. Սա ուսանելի է «Մնա ջերմ» մրցույթում, այնպես որ արա քո … Քվեարկիր:

Քայլ 1: Խնդիր

Theուրտ եղանակին ձեր մարմինը միշտ կորցնում է խոնավությունը: Նույնիսկ եթե չեք քրտնում, միևնույն է, կորցնում եք խոնավությունը … Օրինակ. Երբևէ տեսե՞լ եք ձեր շունչը ցուրտ եղանակին: Դա խոնավություն է կորցնում:

Քայլ 2. Լուծում. Մաս 1

Լուծում. Մաս 1
Լուծում. Մաս 1
Լուծում. Մաս 1
Լուծում. Մաս 1
Լուծում. Մաս 1
Լուծում. Մաս 1

Այս քայլում ես ձեզ ցույց կտամ գործվածքների տարբեր տեսակներ ՝ «տաք» մնալու համար. ներքևի հատվածում կար վերնաշապիկ: Բամբակ. Բամբակը լավ է տաք և չոր եղանակի համար: Թրջվելուց հետո այն ձեզ ընդհանրապես չի տաքացնի … Դա կարող է շատ վտանգավոր լինել, եթե գոյատևման իրավիճակում եք: Սինթետիկ. Շատ սինթետիկ գործվածքներ բամբակի ջերմությամբ ապահովում են բամբակի հարմարավետությունը: Պոլիպրոպիլենից պատրաստված հագուստ, բևեռային բուրդ, և այլ ժամանակակից նյութեր կարող են մեկուսացնել ձեզ `խոնավ կամ չոր: Փնտրեք այս գործվածքների համար ՝ երկար ներքնազգեստ, սվիտեր, ժիլետներ, զբոսայգիներ, ձեռնոցներ և գլխարկներ…

Քայլ 3. Լուծում. Մաս 2

Լուծում. Մաս 2
Լուծում. Մաս 2
Լուծում. Մաս 2
Լուծում. Մաս 2
Լուծում. Մաս 2
Լուծում. Մաս 2
Լուծում. Մաս 2
Լուծում. Մաս 2

Առաջին բանը, որ դուք պետք է իմանաք ձմռանը հագնվելու մասին `շերտերն են: Ձեր հագուստի առաջին շերտը պետք է բաղկացած լինի` երկար ներքնազգեստից (Long Johns), A Spandex նյութի վերնաշապիկից (Under Armour, Champion Gear) և մի քանի լավ գուլպաներից (Smart Wool):, Վիգվամ): Այս հիմնական ուղեցույցներին հետևելով ՝ ինքներդ հագնվելուց հետո անցեք հաջորդ քայլին:

Քայլ 4: Լուծում. Մաս 3

Լուծում. Մաս 3
Լուծում. Մաս 3
Լուծում. Մաս 3
Լուծում. Մաս 3
Լուծում. Մաս 3
Լուծում. Մաս 3

Հաջորդը, երկրորդ շերտն է: Այս շերտը պետք է պաշտպանի ձեզ քամուց, ձյունից, նույնիսկ անձրևից … Այս շերտը պետք է բաղկացած լինի ՝ բուրդից կամ այլ թեթև բաճկոնից, մի զույգ ոչ բամբակյա տաբատից և ARԵՐՄ գլխարկից (բուրդ): Նաև ՝ թեթև հողմապակ (gore-tex), որոշ տաք (բրդյա) ձեռնոցներ, Եթե ձյան մեջ եք գնում (սահնակ, դահուկներ), հավանաբար ձեզ հարկավոր կլինի անջատել ձեր կապույտ ջինսերը ձյան շալվարների համար…

Քայլ 5: Անձրևի հանդերձում

Rain Gear
Rain Gear
Rain Gear
Rain Gear

Այս քայլին ես կանդրադառնամ անձրևի հանդերձանքի մի փոքր խորության վրա: Կան երկու կատեգորիա. Չշնչվող. Atedածկված նեյլոնե և պլաստմասսայից օգտագործվում են բազմաթիվ պոնչոներ, անձրևանոցներ և գայլեր պատրաստելու համար: Առավելություններն այն են, որ այս իրերն անջրանցիկ են և շատ էժան: Բացասականն այն է, որ ձեր մարմնի կողմից տրված խոնավությունը կարող է թակարդվել ներսում ՝ պատճառելով ձեզ խոնավ և սառը: Եվ շնչառական. Որոշ գործվածքներ անձրևը կպահպանեն, բայց մարմնի խոնավությունը կթողնի `իդեալական համակցումը: արդյոք շնչող անձրևի հանդերձանքը հաճախ թանկ է…

Քայլ 6: Օգտվողի խորհուրդներ

Օգտվողի խորհուրդներ
Օգտվողի խորհուրդներ

Ինչպես երևի տեսել եք իմ նախորդ հրահանգներից մի քանիսում: Ես հաճախ մի քայլ եմ նվիրում օգտվողի մտքերին, գաղափարներին և խորհուրդներին: Ահա թե ինչ եմ անում այստեղ: Այսպիսով, եթե դուք խորհուրդ կամ հնարք ունեք ցուրտ եղանակին հագնվելու մասին, գրեք մեկնաբանություն. և դա կարող է պարզապես ավարտվել այստեղ: Մեկնաբանություններ. jdege- ն ասում է. Ձեզ անհրաժեշտ են հագուստներ, որոնք կփակեն քամին և կպահեն ձեզ, բայց ձեզ հարկավոր են հագուստներ, որոնք կարող եք բացել, որպեսզի ազատվեք ավելորդ ջերմությունից: Խոնավությունը սպառնալիք է, իսկ քրտինքը `թշնամի: Goretex- ը և գոլորշի թափանցող այլ գործվածքներն իրենց տեղն ունեն, բայց երբ դուք սկսում եք իրական աշխատանք կատարել ցրտին, ձեզ հարկավոր է ավելի արագ թափել ջերմությունն ու խոնավությունը, քան նրանք կարող են կառավարել: Temp- ն ասում է. Kotton Kills !! (բամբակ) Թրջվելուց հետո այն կշարունակի խոնավ մնալ և ՉԻ մեկուսացնել ձեզ: Բուրդը թույլ կտա ձեզ ապրել բրդյա մամոնտի պես (ես հենց դա եմ հորինել): Այն շատ տաք է, և նույնիսկ եթե թրջվի, այն միշտ ձեզ տաք կպահի: Մի հագեք բամբակ: Իսկապես հոտ է գալիս:

Քայլ 7: Դուրս եկեք:

Գնա դուրս!
Գնա դուրս!
Գնա դուրս!
Գնա դուրս!
Գնա դուրս!
Գնա դուրս!

Վերջնական քայլը ՝ կոշիկներ… Կախված նրանից, թե ուր եք գնում, ես խորհուրդ եմ տալիս ՝ թենիսի կոշիկներ կամ սպորտային կոշիկներ քաղաքի համար: Կամ կոշիկներ բացօթյա տղամարդկանց/արշավականների համար: Կոշիկները հագնելուց հետո դա ------ ------------ Առաջադրանքը կատարված է, դու ARԵՐՄ ես: Ուղղորդողներ. Google և Տղա սկաուտների ձեռնարկ…

Խորհուրդ ենք տալիս: